 |
|---|
DELETANG Laëtitia
Psychopraticienne
Thérapie individuelle pour adultes et adolescents.
Les consultations peuvent se faire en cabinet à st Jean de Fos où en visio sur rendez-vous.
06 52 52 41 54
Thérapie d'orientation analytique
Une psychothérapie ?
L'espace thérapeutique permet de se centrer sur soi. Contrairement aux idées reçues la thérapie n'est pas que pour les personnes qui ont un trouble mental. Elle aide aussi à retrouver un équilibre psychique en cas de difficultés. Nous en rencontrons tous mais nous ne sommes pas égaux face aux événements de la vie. Il n'y a donc rien de honteux à suivre une thérapie. Une psychothérapie est un chemin à parcourir qui est propre à chacun. Ce parcours n'est pas facile mais il est parfois nécessaire pour avancer plus sereinement.
Pourquoi consulter ?
Les raisons pour demander de l'aide peuvent être multiples et variées. Parfois, il n'y a pas de besoin précis. Ainsi je m'adapte aux spécificités de chacun.
Voici quelques exemples qui peuvent amener à consulter (liste non exhaustive) :
-Anxiété, crise de panique, stress, charge mentale.
-Épuisement professionnel, burn out, mal être au travail.
-Symptômes somatiques, douleurs chroniques.
-Manque de confiance en soi.
-Changement de vie (deuil, divorce, reconversion professionnelle, maladie, naissance...).
-Difficultés à poser des limites, problème relationnel.
-Émotions débordantes, crise de colère.
-Dépression, fatigue chronique.
-Dépendance affective, difficultés de séparation.
Mon approche :
Analytique
"Ce qui ne s'exprime pas en mots s'imprime, et s'exprime alors en maux". Anne Ancelin Schützenberger. Nos comportements, nos mots, nos choix, nos interactions et nos décisions sont orientés par des mécanismes inconscients. L'inconscient est intemporel. Ainsi, les événements passés et notre inconscient influencent notre présent. Une psychothérapie d'orientation analytique aide à libérer la parole et ainsi à mettre des mots sur des maux. Elle se réalise en partie par la libre association des mots, l'analyse des rêves et l'écoute des lapsus.
Humaniste
"L'approche centrée sur la personne est dans son essence une manière d'être. Il s'agit davantage d'une philosophie que d'une technique ou d'une simple méthode". Carl Rogers. Je pars du principe que chaque personne est unique. Ainsi je m'adapte à la subjectivité de chacun.
Adresse et contact :
06 52 52 41 54
15 avenue Gaston Brès 34150 St Jean de Fos
Tarif consultation :
La première séance est au tarif de 30€ et les suivantes sont à 50€/séance. Je souhaite cependant rester accessible aux personnes de tous milieux sociaux, le prix peut être modifié en fonction de votre situation financière.
Les séances sont d'une durée de une heure. Le paiement se fait à chaque séance en chèque ou en espèces ou par virement.
Pour toute annulation, je vous remercie de me prévenir 48 h avant.
Pour toutes questions n'hésitez pas à me contacter.